Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad 4.2.3
Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad · Yājñavalkya to Janaka
अथैतद्वामेऽक्षणि पुरुषरूपमेषास्य पत्नी विराट् ।
तयोरेष संस्तावो य एषोऽन्तर्हृदय आकाशः ।
अथैनयोरेतदन्नं य एषोऽन्तर्हृदये लोहितपिण्डः ।
अथैनयोरेतत्प्रावरणं यदेतदन्तर्हृदये जालकमिव ।
अथैनयोरेषा सृतिः संचरणी यैषा हृदयादूर्ध्वा नाड्युच्चरति ।
यथा केशः सहस्रधा भिन्न एवमस्यैता हिता नाम नाड्योऽन्तर्हृदये प्रतिष्ठिता भवन्ति ।
एताभिर्वा एतदास्रवदास्रवति ।
तस्मादेष प्रविविक्ताहारतर इव भवत्यस्माच्छारीरादात्मनः ॥ ४.२.३ ॥
athaitadvāme'kṣaṇi puruṣarūpameṣāsya patnī virāṭ |
tayoreṣa saṃstāvo ya eṣo'ntarhṛdaya ākāśaḥ |
athainayoretadannaṃ ya eṣo'ntarhṛdaye lohitapiṇḍaḥ |
athainayoretatprāvaraṇaṃ yadetadantarhṛdaye jālakamiva |
athainayoreṣā sṛtiḥ saṃcaraṇī yaiṣā hṛdayādūrdhvā nāḍyuccarati |
yathā keśaḥ sahasradhā bhinna evamasyaitā hitā nāma nāḍyo'ntarhṛdaye pratiṣṭhitā bhavanti |
etābhirvā etadāsravadāsravati |
tasmādeṣa praviviktāhāratara iva bhavatyasmācchārīrādātmanaḥ || 4.2.3 ||
Word by word
- atha
- then, next
- etat
- this
- vāme
- in the left
- akṣṇi
- eye
- puruṣa-rūpam
- person-form
- eṣā
- this
- asya
- his
- patnī
- wife
- virāṭ
- the brilliant (virāj) one
- tayoḥ
- of these two
- eṣaḥ
- this
- saṃstāvaḥ
- meeting place
- yaḥ
- which
- eṣaḥ
- this
- antar-hṛdaye
- within the heart
- ākāśaḥ
- space
- atha
- then
- enayoḥ
- of these two
- etat
- this
- annam
- food
- yaḥ
- which
- eṣaḥ
- this
- antar-hṛdaye
- within the heart
- lohita-piṇḍaḥ
- red lump
- atha
- then
- enayoḥ
- of these two
- etat
- this
- prāvaraṇam
- covering
- yat
- which
- etat
- this
- antar-hṛdaye
- within the heart
- jālakam
- net
- iva
- like
- atha
- then
- enayoḥ
- of these two
- eṣā
- this
- sṛtiḥ
- path
- saṃcaraṇī
- moving
- yā
- which
- eṣā
- this
- hṛdayāt
- from the heart
- ūrdhvā
- upward
- nāḍī
- channel
- ut-carati
- rises up
- yathā
- as
- keśaḥ
- hair
- sahasra-dhā
- in a thousand ways
- bhinnaḥ
- split
- evam
- so
- asya
- of him
- etāḥ
- these
- hitāḥ
- hitā
- nāma
- by name
- nāḍyaḥ
- channels
- antar-hṛdaye
- within the heart
- pratiṣṭhitāḥ
- established
- bhavanti
- are
- etābhiḥ
- through these
- vai
- indeed
- etat
- this
- āsravat
- flowing
- āsravati
- flows
- tasmāt
- therefore
- eṣaḥ
- he
- pravivikta-āhāratara
- more abstemious in eating
- iva
- as if
- bhavati
- becomes
- asmāt
- from
- śārīrāt
- bodily
- ātmanaḥ
- of the self
Translations
हिन्दी (Hindi)
अब इसकी बाईं आँख में जो पुरुष-रूप है, वही इसकी पत्नी विराट् है। उन दोनों का मिलन-स्थान वह आकाश है जो हृदय के भीतर है। इन दोनों का भोजन वह लाल पिंड है जो हृदय के भीतर है। इन दोनों का आवरण वह है जो हृदय के भीतर जाली के समान है। इन दोनों का आने-जाने वाला मार्ग वह नाड़ी है जो हृदय से ऊपर की ओर उठती है। जैसे बाल हज़ार भागों में बँटा होता है, वैसे ही इसकी 'हिता' नामक नाड़ियाँ हृदय के भीतर स्थित हैं। इन्हीं के द्वारा यह रस बहता है। इसीलिए वह इस शरीर-रूपी आत्मा से मानो अधिक संयमित आहार वाला हो जाता है।
தமிழ் (Tamil)
அதன் பின் இவனது இடது கண்ணில் உள்ள புருஷ-வடிவம்தான் இவனது மனைவி விராட். இவர்கள் இருவரின் சந்திப்பிடம் இதயத்தினுள் உள்ள ஆகாசம். இவர்கள் இருவரின் உணவு இதயத்தினுள் உள்ள சிவப்புக் கட்டி. இவர்கள் இருவரின் போர்வை இதயத்தினுள் வலை போல உள்ளது. இவர்கள் இருவரின் நகரும் பாதை இதயத்திலிருந்து மேல்நோக்கிச் செல்லும் நாடி. முடி ஆயிரம் பகுதிகளாகப் பிளந்திருப்பது போல, இவனது 'ஹிதா' என்ற நாடிகள் இதயத்தினுள் நிலைபெற்றுள்ளன. இவற்றின் வழியாகவே இது வடிகிறது. ஆகவே இவன் இந்த உடல்சார் ஆத்மாவிலிருந்து மிகக் குறைவாக உண்பவன் போல ஆகிறான்.
తెలుగు (Telugu)
అప్పుడు ఇతని ఎడమ కంటిలో ఉన్న పురుష-రూపమే ఇతని భార్య విరాట్. వారిద్దరి కలయిక స్థానం హృదయంలోని ఆకాశం. వారిద్దరి ఆహారం హృదయంలోని ఎర్రని పిండం. వారిద్దరి కప్పు హృదయంలో వలలా ఉన్నది. వారిద్దరి చలన మార్గం హృదయం నుండి పైకి వెళ్ళే నాడి. వెంట్రుక వేయి భాగాలుగా చీలినట్లు, ఇతని 'హిత' నాడులు హృదయంలో స్థిరంగా ఉంటాయి. వీటి ద్వారానే ఇది స్రవిస్తుంది. అందువల్ల అతడు ఈ శారీర ఆత్మ నుండి మరింత నియమిత ఆహారం తీసుకునేవాడిలా అవుతాడు.
ಕನ್ನಡ (Kannada)
ನಂತರ ಇವನ ಎಡಗಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಪುರುಷ-ರೂಪವೇ ಇವನ ಪತ್ನಿ ವಿರಾಟ್. ಇವರಿಬ್ಬರ ಸಮಾಗಮ ಸ್ಥಾನ ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ಆಕಾಶ. ಇವರಿಬ್ಬರ ಆಹಾರ ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ಕೆಂಪು ಮುದ್ದೆ. ಇವರಿಬ್ಬರ ಹೊದಿಕೆ ಹೃದಯದೊಳಗಿರುವ ಜಾಲದಂತಿದೆ. ಇವರಿಬ್ಬರ ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಹೃದಯದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುವ ನಾಡಿ. ಕೂದಲು ಸಾವಿರ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಸೀಳಿದಂತೆ, ಇವನ 'ಹಿತಾ' ಎಂಬ ನಾಡಿಗಳು ಹೃದಯದೊಳಗೆ ನೆಲೆಸಿವೆ. ಇವುಗಳ ಮೂಲಕವೇ ಇದು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಈ ದೇಹಾತ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯಮಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವವನಂತಾಗುತ್ತಾನೆ.
മലയാളം (Malayalam)
അപ്പോൾ ഇവന്റെ ഇടത് കണ്ണിലുള്ള പുരുഷ-രൂപം തന്നെയാണ് ഇവന്റെ ഭാര്യ വിരാട്. ഇവർ ഇരുവരുടെയും സംഗമസ്ഥാനം ഹൃദയത്തിനുള്ളിലെ ആകാശമാണ്. ഇവർ ഇരുവരുടെയും ആഹാരം ഹൃദയത്തിനുള്ളിലെ ചുവന്ന പിണ്ഡമാണ്. ഇവർ ഇരുവരുടെയും ആവരണം ഹൃദയത്തിനുള്ളിലെ വലപോലെയുള്ളതാണ്. ഇവർ ഇരുവരുടെയും സഞ്ചാരമാർഗം ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് ഉയരുന്ന നാഡിയാണ്. മുടി ആയിരം ഭാഗങ്ങളായി പിളർന്നിരിക്കുന്നതുപോലെ, ഇവന്റെ 'ഹിതാ' എന്ന നാഡികൾ ഹൃദയത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഇവയിലൂടെയാണ് ഇത് ഒഴുകുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഈ ശാരീര ആത്മാവിൽനിന്ന് അവൻ കൂടുതൽ മിതമായി ആഹരിക്കുന്നവനെപ്പോലെയാകുന്നു.
বাংলা (Bengali)
অতঃপর এর বাম চক্ষুতে যে পুরুষ-রূপ, সেটিই এর পত্নী বিরাট। তাদের দুজনের মিলনস্থান হৃদয়ের অভ্যন্তরস্থ আকাশ। তাদের দুজনের অন্ন হৃদয়ের অভ্যন্তরস্থ রক্তপিণ্ড। তাদের দুজনের আবরণ হৃদয়ের ভিতরের জালের মতো। তাদের দুজনের চলার পথ সেই নাড়ী যা হৃদয় থেকে উপরের দিকে ওঠে। চুল যেমন হাজার ভাগে বিভক্ত, তেমনই এর 'হিতা' নামক নাড়ীগুলি হৃদয়ের অভ্যন্তরে স্থিত। এদের মাধ্যমেই এটি ক্ষরিত হয়। তাই সে এই শারীর আত্মা থেকে যেন অধিক সংযত আহারকারী হয়ে ওঠে।
मराठी (Marathi)
त्यानंतर याच्या डाव्या डोळ्यातील पुरुष-रूपच त्याची पत्नी विराट. या दोघांचा संगम-स्थान हृदयातील आकाश. या दोघांचे अन्न हृदयातील लाल गोळा. या दोघांचे आवरण हृदयातील जाळ्यासारखे आहे. या दोघांचा संचार-मार्ग हृदयापासून वर जाणारी नाडी. केस जसे हजार भागांत विभागलेले असतात, तसेच याच्या 'हिता' नावाच्या नाड्या हृदयात स्थिर असतात. यांच्याद्वारेच हे झिरपते. म्हणून तो या शारीर आत्म्यापेक्षा जणू अधिक संयमित आहार घेणारा होतो.
ગુજરાતી (Gujarati)
પછી તેની ડાબી આંખમાં રહેલું પુરુષ-રૂપ એ જ તેની પત્ની વિરાટ્ છે. તે બંનેનું મિલનસ્થાન હૃદયની અંદરનું આકાશ છે. તે બંનેનો ખોરાક હૃદયની અંદરનો લાલ પિંડ છે. તે બંનેનું આવરણ હૃદયની અંદરની જાળ જેવું છે. તે બંનેનો ગમનમાર્ગ હૃદયથી ઉપર જતી નાડી છે. વાળ જેમ હજાર ભાગમાં વહેંચાયેલો હોય, તેમ તેની 'હિતા' નામની નાડીઓ હૃદયની અંદર સ્થિત છે. તેમના દ્વારા જ આ ઝરે છે. તેથી તે આ શારીર આત્માથી જાણે વધુ સંયમિત આહાર લેનાર બને છે.
ਪੰਜਾਬੀ (Punjabi)
ਫਿਰ ਇਸਦੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਜੋ ਪੁਰਖ-ਰੂਪ ਹੈ, ਉਹੀ ਇਸਦੀ ਪਤਨੀ ਵਿਰਾਟ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਦਾ ਮਿਲਾਪ-ਸਥਾਨ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲਾ ਆਕਾਸ਼ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲਾ ਲਾਲ ਪਿੰਡ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਦਾ ਆਵਰਣ ਹਿਰਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਲ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਦਾ ਗਮਨ-ਮਾਰਗ ਉਹ ਨਾੜੀ ਹੈ ਜੋ ਹਿਰਦੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਉੱਠਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਵਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਿਵੇਂ ਇਸ ਦੀਆਂ 'ਹਿਤਾ' ਨਾਮਕ ਨਾੜੀਆਂ ਹਿਰਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਇਹ ਰਸਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਰੀਰਕ ਆਤਮਾ ਤੋਂ ਮਾਨੋ ਵਧੇਰੇ ਸੰਜਮੀ ਆਹਾਰ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ଓଡ଼ିଆ (Odia)
ଏବେ ଏହାର ବାମ ଚକ୍ଷୁରେ ଥିବା ପୁରୁଷ-ରୂପ ହିଁ ଏହାର ପତ୍ନୀ ବିରାଟ୍। ସେମାନଙ୍କ ଦୁଇଙ୍କ ମିଳନ-ସ୍ଥାନ ହୃଦୟ ଭିତରର ଆକାଶ। ସେମାନଙ୍କ ଦୁଇଙ୍କ ଅନ୍ନ ହୃଦୟ ଭିତରର ଲାଲ ପିଣ୍ଡ। ସେମାନଙ୍କ ଦୁଇଙ୍କ ଆବରଣ ହୃଦୟ ଭିତରର ଜାଲ ପରି। ସେମାନଙ୍କ ଦୁଇଙ୍କ ଗମନ-ପଥ ହୃଦୟରୁ ଊର୍ଦ୍ଧ୍ୱକୁ ଉଠୁଥିବା ନାଡ଼ୀ। କେଶ ପରି ହଜାର ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ ହୋଇ ଏହାର 'ହିତା' ନାମକ ନାଡ଼ୀଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟ ଭିତରେ ସ୍ଥିତ। ସେଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ହିଁ ଏହା ଝରେ। ତେଣୁ ସେ ଏହି ଶରୀରଗତ ଆତ୍ମାଠାରୁ ଅଧିକ ସଂଯମୀ ଆହାରକାରୀ ପରି ହୁଏ।
اردو (Urdu)
پھر اس کی بائیں آنکھ میں جو پرش-روپ ہے، وہی اس کی بیوی ویراٹ ہے۔ ان دونوں کے ملنے کی جگہ دل کے اندر کا آکاش ہے۔ ان دونوں کی غذا دل کے اندر کا سرخ لوتھڑا ہے۔ ان دونوں کا پردہ دل کے اندر جال کی مانند ہے۔ ان دونوں کا آنے جانے کا راستہ وہ نَاڑی ہے جو دل سے اوپر کی طرف اٹھتی ہے۔ جیسے بال ہزار حصوں میں بٹا ہوتا ہے، ویسے ہی اس کی 'ہِتا' نامی نَاڑیاں دل کے اندر قائم ہیں۔ انہی کے ذریعے یہ رستا ہے۔ اسی لیے وہ اس جسمانی آتما سے گویا زیادہ پرہیزگار غذا کھانے والا ہو جاتا ہے۔
English (English)
Then the person-form in his left eye is his wife Virāj. The place where they meet is the space within the heart. Their food is the red lump within the heart. Their covering is the net-like thing within the heart. Their path of movement is the channel that rises upward from the heart. Just as a hair is split a thousand ways, so his channels called hitā are established within the heart. Through them the essence flows. Therefore he becomes, as it were, one who eats more sparingly than this bodily ātman.
Español (Spanish)
Entonces, la forma de persona en su ojo izquierdo es su esposa Virāj. El lugar donde se encuentran es el espacio dentro del corazón. Su alimento es la masa roja dentro del corazón. Su cubierta es lo que está dentro del corazón, semejante a una red. Su camino de movimiento es el canal que se eleva desde el corazón. Así como un cabello se divide en mil partes, así sus canales llamados hitā están establecidos dentro del corazón. A través de ellos fluye la esencia. Por eso él se vuelve, por así decir, más moderado en su alimentación que este ātman corporal.
Français (French)
Alors, la forme-personne dans son œil gauche est son épouse Virāj. Le lieu de leur rencontre est l'espace à l'intérieur du cœur. Leur nourriture est la masse rouge à l'intérieur du cœur. Leur couverture est ce qui, à l'intérieur du cœur, ressemble à un filet. Leur chemin de mouvement est le canal qui s'élève depuis le cœur. Comme un cheveu fendu en mille parts, ses canaux appelés hitā sont établis à l'intérieur du cœur. Par eux s'écoule l'essence. C'est pourquoi il devient, pour ainsi dire, plus sobre dans son alimentation que cet ātman corporel.
Deutsch (German)
Dann ist die Personengestalt in seinem linken Auge seine Gattin Virāj. Der Ort ihrer Vereinigung ist der Raum im Herzen. Ihre Speise ist der rote Klumpen im Herzen. Ihre Hülle ist das netzartige Gebilde im Herzen. Ihr Weg der Bewegung ist der Kanal, der vom Herzen aufwärts steigt. Wie ein Haar in tausend Teile gespalten ist, so sind seine Kanäle namens hitā im Herzen verankert. Durch sie fließt das Wesentliche. Deshalb wird er gleichsam mäßiger essend als dieser körperliche ātman.
Português (Portuguese)
Então, a forma-pessoa em seu olho esquerdo é sua esposa Virāj. O lugar onde se encontram é o espaço dentro do coração. O alimento deles é a massa vermelha dentro do coração. A cobertura deles é o que, dentro do coração, se assemelha a uma rede. O caminho de movimento deles é o canal que se eleva do coração. Assim como um cabelo dividido em mil partes, seus canais chamados hitā estão estabelecidos dentro do coração. Por meio deles a essência escorre. Por isso ele se torna, por assim dizer, mais moderado em comer do que este ātman corporal.
Русский (Russian)
Затем облик-person в его левом глазу — это его жена Вират. Место их встречи — пространство внутри сердца. Их пища — красный комок внутри сердца. Их покров — то, что внутри сердца подобно сети. Их путь движения — канал, поднимающийся от сердца вверх. Как волос расщеплён на тысячу частей, так его каналы, называемые хита, закреплены внутри сердца. Через них истекает влага. Поэтому он становится как бы более умеренным в пище, чем это телесное атман.
中文 (Chinese)
其次，他左眼中的人形便是他的妻子毗罗阇（Virāj）。二者相会之处，是心中的虚空。二者的食物，是心中的赤色团块。二者的覆盖物，是心中如网状的东西。二者的行走之路，是从心脏向上升起的脉管。如同头发被分成千份，他名为“希多”（hitā）的脉管安立于心中。精华正是通过它们流出。因此，他仿佛比这身体中的我更节制饮食。
日本語 (Japanese)
さて、その左目にある人の形こそが彼の妻ヴィラージュである。二人の会う場所は心臓の内の空間である。二人の食物は心臓の内の赤い塊である。二人の覆いは心臓の内にある網のようなものである。二人の動きの道は心臓から上へ昇る脈管である。髪の毛が千に分かれるように、ヒターと呼ばれる彼の脈管が心臓の内に据えられている。それを通って滴りが流れ出る。ゆえに彼は、この身体的アートマンよりもいわば節食する者となるのである。
العربية (Arabic)
ثم إن صورة الشخص في عينه اليسرى هي زوجته فيراج. ومكان اجتماعهما هو الفضاء الذي داخل القلب. وطعامهما هو الكتلة الحمراء داخل القلب. وغطاؤهما هو ما داخل القلب يشبه الشبكة. وطريقهما في الحركة هو القناة التي تصعد من القلب إلى أعلى. وكما ينقسم الشعر إلى ألف جزء، كذلك قنواته المسماة هيتا مستقرة داخل القلب. ومن خلالها يتسرب الجوهر. ولذلك يصبح كأنه أقل أكلاً من هذه الأنا الجسدية.
Bahasa Indonesia (Indonesian)
Kemudian, bentuk-orang di mata kirinya adalah istrinya Virāj. Tempat pertemuan keduanya adalah ruang di dalam hati. Makanan mereka adalah gumpalan merah di dalam hati. Penutup mereka adalah sesuatu di dalam hati yang menyerupai jala. Jalan gerak mereka adalah saluran yang naik dari hati ke atas. Seperti rambut yang terbelah menjadi seribu bagian, demikian saluran-salurannya yang disebut hitā berada di dalam hati. Melalui saluran-saluran itulah sari mengalir. Maka ia menjadi, seakan-akan, lebih sedikit makannya daripada ātman jasmani ini.
ไทย (Thai)
ส่วนบุรุษในตาซ้ายมีรูปของบุรุษ มีวิราชเป็นภรรยา ที่พบกันของทั้งสองคือช่องว่างภายในหัวใจ อาหารของทั้งสองคือก้อนเลือดแดงภายในหัวใจ เครื่องคลุมของทั้งสองคือสิ่งคล้ายตาข่ายภายในหัวใจ ทางเดินของทั้งสองคือเส้นประสาทที่พุ่งขึ้นจากหัวใจ เหมือนเส้นผมที่ผ่าแยกเป็นพันเส้น เส้นประสาทชื่อหิตาเหล่านี้ตั้งอยู่ภายในหัวใจ ผ่านเส้นเหล่านี้น้ำหล่อเลี้ยงจึงไหลไปทั่ว เพราะฉะนั้นบุรุษนี้จึงเหมือนกินอาหารน้อยกว่าอาตมันแห่งร่างกายนี้
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- Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad, Sanskrit Wikisource, page “बृहदारण्यक उपनिषद् 4p” (revision 324841)
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