# Chāndogya Upaniṣad 3.13.1

- id: `upanishads/chandogya.3.13.1`
- url: https://vedyatra.org/verses/upanishads/chandogya.3.13.1/
- speaker: Chāndogya Upaniṣad
- source edition: Chāndogya Upaniṣad, Sanskrit Wikisource, page “छान्दोग्योपनिषद्/अध्यायः ३” (revision 369805) (Public domain text; Wikisource page CC BY-SA 4.0)
- translator: Vedyatra working draft (AI) (CC BY-SA 4.0)
- review status: Machine draft

## Sanskrit

> तस्य ह वा एतस्य हृदयस्य पञ्च देवसुषयः स योऽस्य प्राङ्सुषिः स प्राणस्तच्चक्षुः स आदित्यस्तदेतत्तेजोऽन्नाद्यमित्युपासीत तेजस्व्यन्नादो भवति य एवं वेद ॥ ३.१३.१ ॥

## Transliteration (IAST)

> tasya ha vā etasya hṛdayasya pañca devasuṣayaḥ sa yo'sya prāṅsuṣiḥ sa prāṇastaccakṣuḥ sa ādityastadetattejo'nnādyamityupāsīta tejasvyannādo bhavati ya evaṃ veda || 3.13.1 ||

## Word by word

- *tasya*: of this
- *ha*: indeed
- *vā*: indeed
- *etasya*: of this
- *hṛdayasya*: of the heart
- *pañca*: five
- *deva-suṣayaḥ*: divine openings
- *saḥ*: that
- *yaḥ*: which
- *asya*: of it
- *prāṅ-suṣiḥ*: eastern opening
- *saḥ*: that
- *prāṇaḥ*: breath
- *tat*: that
- *cakṣuḥ*: eye
- *saḥ*: that
- *ādityaḥ*: sun
- *tat*: that
- *etat*: this
- *tejaḥ*: brilliance
- *anna-ādyam*: food-eating
- *iti*: thus
- *upāsīta*: should meditate
- *tejasvī*: brilliant
- *anna-adaḥ*: food-eater
- *bhavati*: becomes
- *yaḥ*: who
- *evam*: thus
- *veda*: knows

## Translations

### Hindi (hi) · Machine draft

उस इस हृदय के पाँच देव-छिद्र हैं। उनमें जो इसका पूर्व छिद्र है, वह प्राण है; वह चक्षु है; वह आदित्य है। इसे तेज और अन्न-भोजन के रूप में उपासना करनी चाहिए। जो इस प्रकार जानता है वह तेजस्वी और अन्न का भोक्ता होता है।

### Tamil (ta) · Machine draft

இந்த இதயத்திற்கு ஐந்து தேவ-துவாரங்கள் உண்டு. அவற்றில் கிழக்கு நோக்கிய துவாரம் பிராணன்; அதுவே கண்; அதுவே ஆதித்யன். இதை தேஜஸாகவும் உணவு உண்ணுதலாகவும் உபாசிக்க வேண்டும். இவ்வாறு அறிபவன் தேஜஸ்வியும் உணவை அனுபவிப்பவனும் ஆகிறான்.

### Telugu (te) · Machine draft

ఈ హృదయానికి ఐదు దేవ-రంధ్రాలు ఉన్నాయి. వాటిలో తూర్పు రంధ్రం ప్రాణం; అదే కన్ను; అదే ఆదిత్యుడు. దీనిని తేజస్సుగా, అన్నాన్ని తినడంగా ఉపాసించాలి. ఇలా తెలిసినవాడు తేజస్వి, అన్నభోక్త అవుతాడు.

### Kannada (kn) · Machine draft

ಈ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಐದು ದೇವ-ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವದ ರಂಧ್ರ ಪ್ರಾಣ; ಅದೇ ಕಣ್ಣು; ಅದೇ ಆದಿತ್ಯ. ಇದನ್ನು ತೇಜಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅನ್ನಭೋಜನವಾಗಿ ಉಪಾಸಿಸಬೇಕು. ಹೀಗೆ ತಿಳಿದವನು ತೇಜಸ್ವಿಯೂ ಅನ್ನಭೋಜಿಯೂ ಆಗುತ್ತಾನೆ.

### Malayalam (ml) · Machine draft

ഈ ഹൃദയത്തിന് അഞ്ച് ദേവ-സുഷിരങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ കിഴക്കുള്ള സുഷിരം പ്രാണനാണ്; അതാണ് കണ്ണ്; അതാണ് ആദിത്യൻ. ഇതിനെ തേജസ്സും അന്നഭോജനവുമായി ഉപാസിക്കണം. ഇങ്ങനെ അറിയുന്നവൻ തേജസ്വിയും അന്നം ഭുജിക്കുന്നവനും ആകുന്നു.

### Bengali (bn) · Machine draft

এই হৃদয়ের পাঁচটি দেব-ছিদ্র আছে। তার মধ্যে যে পূর্বমুখী ছিদ্র, সেটি প্রাণ; সেটিই চক্ষু; সেটিই আদিত্য। একে তেজ ও অন্নভোজনরূপে উপাসনা করবে। যে এভাবে জানে সে তেজস্বী ও অন্নভোক্তা হয়।

### Marathi (mr) · Machine draft

या हृदयाला पाच देव-छिद्रे आहेत. त्यांपैकी जे पूर्वेकडील छिद्र ते प्राण; तेच डोळे; तोच आदित्य. याची तेज आणि अन्नभोजन म्हणून उपासना करावी. असे जाणणारा तेजस्वी आणि अन्नभोक्ता होतो.

### Gujarati (gu) · Machine draft

આ હૃદયને પાંચ દેવ-છિદ્રો છે. તેમાંનું જે પૂર્વ તરફનું છિદ્ર છે તે પ્રાણ છે; તે જ ચક્ષુ છે; તે જ આદિત્ય છે. આને તેજ અને અન્નભોજન તરીકે ઉપાસવું. આ રીતે જાણનાર તેજસ્વી અને અન્નભોક્તા થાય છે.

### Punjabi (pa) · Machine draft

ਇਸ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਪੰਜ ਦੇਵ-ਛੇਦ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਦਾ ਛੇਦ ਹੈ ਉਹ ਪ੍ਰਾਣ ਹੈ; ਉਹੀ ਅੱਖ ਹੈ; ਉਹੀ ਆਦਿੱਤਯ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤੇਜ ਅਤੇ ਅੰਨ-ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ ਵਾਲਾ ਤੇਜਸਵੀ ਅਤੇ ਅੰਨ ਦਾ ਭੋਗਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

### Odia (or) · Machine draft

ଏହି ହୃଦୟର ପାଞ୍ଚଟି ଦେବ-ଛିଦ୍ର ଅଛି। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ପୂର୍ବମୁଖୀ ଛିଦ୍ର ପ୍ରାଣ; ସେହି ଚକ୍ଷୁ; ସେହି ଆଦିତ୍ୟ। ଏହାକୁ ତେଜ ଓ ଅନ୍ନଭୋଜନ ରୂପେ ଉପାସନା କରିବା ଉଚିତ। ଯେ ଏପରି ଜାଣେ ସେ ତେଜସ୍ୱୀ ଓ ଅନ୍ନଭୋକ୍ତା ହୁଏ।

### Urdu (ur) · Machine draft

اس دل کے پانچ دیو-سوراخ ہیں۔ ان میں جو مشرق کی طرف والا سوراخ ہے وہ پران ہے؛ وہی آنکھ ہے؛ وہی آدتیہ (سورج) ہے۔ اسے تیج اور انّ-بھوجن کے طور پر اپاسنا کرنی چاہیے۔ جو اس طرح جانتا ہے وہ تیجسوی اور انّ کھانے والا ہوتا ہے۔

### English (en) · Machine draft

Of this heart there are five divine openings. Of these, the eastern opening is breath (prāṇa); that is the eye; that is the sun. One should meditate on this as brilliance and as food; one who knows thus becomes brilliant and a partaker of food.

### Spanish (es) · Machine draft

De este corazón hay cinco aberturas divinas (deva-suṣi). De ellas, la abertura oriental es el prāṇa; eso es el ojo; eso es el sol (āditya). Debe meditarse en ello como esplendor (tejas) y como alimento; quien así lo conoce se vuelve resplandeciente y disfrutador de alimento.

### French (fr) · Machine draft

De ce cœur il y a cinq ouvertures divines (deva-suṣi). Parmi elles, l'ouverture orientale est le prāṇa; c'est l'œil; c'est le soleil (āditya). On doit méditer cela comme éclat (tejas) et comme nourriture; celui qui sait ainsi devient brillant et jouisseur de nourriture.

### German (de) · Machine draft

Dieses Herz hat fünf göttliche Öffnungen (deva-suṣi). Die östliche Öffnung ist der Atem (prāṇa); er ist das Auge; er ist die Sonne (āditya). Man soll dies als Glanz (tejas) und als Nahrung verehren; wer so erkennt, wird strahlend und ein Genießer der Speise.

### Portuguese (pt) · Machine draft

Deste coração há cinco aberturas divinas (deva-suṣi). Dentre elas, a abertura oriental é o prāṇa; isto é o olho; isto é o sol (āditya). Deve-se meditar nisto como esplendor (tejas) e alimento; quem assim conhece torna-se resplandecente e apreciador de alimento.

### Russian (ru) · Machine draft

У этого сердца пять божественных отверстий (deva-suṣi). Из них восточное отверстие — это prāṇa; это глаз; это солнце (āditya). Следует почитать это как сияние (tejas) и как пищу; тот, кто так знает, становится сияющим и вкушающим пищу.

### Chinese (zh) · Machine draft

此心有五个神圣的孔窍（deva-suṣi）。其中东向的孔窍是气息（prāṇa）；它就是眼睛；它就是太阳（āditya）。应当将其作为光明（tejas）与食物来观想；如此知晓之人便成为光辉而享用食物的人。

### Japanese (ja) · Machine draft

この心臓には五つの神聖な穴（deva-suṣi）がある。その中で東向きの穴は気息（prāṇa）であり、それは目であり、それは太陽（āditya）である。これを輝き（tejas）と食物として瞑想すべきである。このように知る者は輝き、食物を享受する者となる。

### Arabic (ar) · Machine draft

لهذا القلب خمسة ثقوب إلهية (deva-suṣi). فالثقب الشرقي منها هو النَّفَس (prāṇa)؛ وهو العين؛ وهو الشمس (āditya). ينبغي التأمل فيه بوصفه النور (tejas) والطعام؛ ومن يعرف هكذا يصير ذا إشراق ومتذوقًا للطعام.

### Indonesian (id) · Machine draft

Hati ini memiliki lima lubang ilahi (deva-suṣi). Di antaranya, lubang timur adalah prāṇa; itulah mata; itulah matahari (āditya). Hendaknya ia direnungkan sebagai cahaya (tejas) dan sebagai makanan; siapa yang mengetahui demikian menjadi bercahaya dan penikmat makanan.

### Thai (th) · Machine draft

ของหัวใจนี้มีช่องทิพย์ห้าช่อง ในจำนวนนั้น ช่องทางทิศตะวันออกคือปราณ ช่องนั้นคือดวงตา ช่องนั้นคือดวงอาทิตย์ ควรภาวนาสิ่งนี้ว่าเป็นแสงสว่างและเป็นอาหาร ผู้ที่รู้เช่นนี้ย่อมมีรัศมีและได้เป็นผู้รับอาหาร

Cite as: Chāndogya Upaniṣad 3.13.1. Vedyatra, https://vedyatra.org/verses/upanishads/chandogya.3.13.1/