奥义书 · Chāndogya 5.12
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Chāndogya 5.12.1
औपमन्यव कं त्वमात्मानमुपास्स इति दिवमेव भगवो राजन्निति होवाचैष वै सुतेजा आत्मा वैश्वानरो यं त्वमात्मानमुपास्से तस्मात्तव सुतं प्रसुतमासुतं कुले दृश्यते ॥ ५.१२.१ ॥
优婆摩曼雅婆，你所修习的是哪个我？——尊贵的国王，是天界。他说：这是善光的吠舍婆那罗我，正是你所修习的我。因此在你的家族中可以看到儿子、孙子及其子嗣。
Chāndogya 5.12.2
अत्स्यन्नं पश्यसि प्रियमत्त्यन्नं पश्यति प्रियं भवत्यस्य ब्रह्मवर्चसं कुले य एतमेवमात्मानं वैश्वानरमुपास्ते मूर्धा त्वेष आत्मन इति होवाच मूर्धा ते व्यपतिष्यद्यन्मां नागमिष्य इति ॥ ५.१२.२ ॥
你进食时见到的是美食，吃的是美味；凡如此修习此吠舍婆那罗我者，其家族中便有梵的光辉。他说：头确是此我的头。你若不来到我这里，你的头就会掉落了。