उपनिषद् · Chāndogya 7.9
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Chāndogya 7.9.1
अन्नं वाव बलाद्भूयस्तस्माद्यद्यपि दश रात्रीर्नाश्नीयाद्यद्यु ह जीवेदथवाद्रष्टाश्रोतामन्ताबोद्धाकर्ताविज्ञाता भवत्यथान्नस्यायै द्रष्टा भवति श्रोता भवति मन्ता भवति बोद्धा भवति कर्ता भवति विज्ञाता भवत्यन्नमुपास्स्वेति ॥ ७.९.१ ॥
निश्चय ही अन्न बल से भी बढ़कर है। इसलिए यदि कोई दस रातों तक न खाए, फिर भी यदि वह जीवित रहे, तो भी वह देखने, सुनने, मनन करने, समझने, करने और जानने वाला ही बना रहता है। किन्तु अन्न के पोषण से वह देखने वाला, सुनने वाला, मनन करने वाला, समझने वाला, करने वाला और जानने वाला होता है। अन्न की उपासना करो।
Chāndogya 7.9.2
स योऽन्नं ब्रह्मेत्युपास्तेऽन्नवतो वै स लोकान्पानवतोऽभिसिध्यति यावदन्नस्य गतं तत्रास्य यथाकामचारो भवति योऽन्नं ब्रह्मेत्युपास्तेऽस्ति भगवोऽन्नाद्भूय इत्यन्नाद्वाव भूयोऽस्तीति तन्मे भगवान्ब्रवीत्विति ॥ ७.९.२ ॥
जो अन्न को ब्रह्म मानकर उपासना करता है, वह अन्नवान् होकर लोकों को प्राप्त करता है; जहाँ तक अन्न की गति है, वहाँ तक उसका इच्छानुसार विचरण होता है। (नारद:) हे भगवन्, क्या अन्न से भी बड़ा कुछ है? (सनत्कुमार:) अन्न से भी बड़ा कुछ है। भगवान् मुझे वह बताएँ।