Upaniṣad · Chāndogya 2.7
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Chāndogya 2.7.1
प्राणेषु पञ्चविधं परोवरीयः सामोपासीत प्राणो हिङ्कारो वाक्प्रस्तावश्चक्षुरुद्गीथः श्रोत्रं प्रतिहारो मनो निधनं परोवरीयाꣳसि वा एतानि ॥ २.७.१ ॥
Parmi les souffles vitaux, il faut vénérer le sāman quintuple, le plus excellent et le plus subtil : le souffle est le hiṅkāra, la parole le prastāva, l'œil l'udgītha, l'oreille le pratihāra et l'esprit le nidhana. Ce sont en vérité les parovarīyas, de plus en plus élevés.
Chāndogya 2.7.2
परोवरीयो हास्य भवति परोवरीयसो ह लोकाञ्जयति य एतदेवं विद्वान्प्राणेषु पञ्चविधं परोवरीयः सामोपास्त इति तु पञ्चविधस्य ॥ २.७.२ ॥
Celui qui sait cela et médite sur le sāman parovarīya quintuple dans les prāṇa, pour lui il devient le plus excellent, et il conquiert les mondes les plus excellents. Ceci est dit de la forme quintuple.