उपनिषदे · Chāndogya 5.18
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Chāndogya 5.18.1
तान्होवाचैते वै खलु यूयं पृथगिवेममात्मानं वैश्वानरं विद्वाँसोऽन्नमत्थ यस्त्वेतमेवं प्रादेशमात्रमभिविमानमात्मानं वैश्वानरमुपास्ते स सर्वेषु लोकेषु सर्वेषु भूतेषु सर्वेष्वात्मस्वन्नमत्ति ॥ ५.१८.१ ॥
तो त्यांना म्हणाला, "तुम्ही हा वैश्वानर आत्मा वेगळा मानून अन्न खाता. जो असा अंगठ्याएवढ्या मापाचा, सर्वत्र व्यापलेला वैश्वानर आत्मा उपासतो, तो सर्व लोकांत, सर्व भूतांत, सर्व आत्म्यांत अन्न खातो."
Chāndogya 5.18.2
तस्य ह वा एतस्यात्मनो वैश्वानरस्य मूर्धैव सुतेजाश्चक्षुर्विश्वरूपः प्राणः पृथग्वर्त्मात्मा सन्देहो बहुलो बस्तिरेव रयिः पृथिव्येव पादावुर एव वेदिर्लोमानि बर्हिर्हृदयं गार्हपत्यो मनोऽन्वाहार्यपचन आस्यमाहवनीयः ॥ ५.१८.२ ॥
या वैश्वानर आत्म्याचे मस्तकच सुतेजा, डोळे विश्वरूप, प्राण हा वेगळा मार्ग, शरीराचा मध्यभाग बहुल संदेह, मूत्राशय हेच संपत्ती, पृथ्वीच दोन पाय, छातीच वेदी, केस हेच बर्हि, हृदय गार्हपत्य, मन अन्वाहार्यपचन, मुख आहवनीय.