Upanisad · Chāndogya 6.5
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Chāndogya 6.5.1
अन्नमशितं त्रेधा विधीयते तस्य यः स्थविष्ठो धातुस्तत्पुरीषं भवति यो मध्यमस्तन्माँसं योऽणिष्ठस्तन्मनः ॥ ६.५.१ ॥
Makanan yang dimakan terbagi menjadi tiga: unsurnya yang paling kasar menjadi kotoran; yang tengah menjadi daging; dan yang paling halus menjadi pikiran (manas).
Chāndogya 6.5.2
आपः पीतास्त्रेधा विधीयन्ते तासां यः स्थविष्ठो धातुस्तन्मूत्रं भवति यो मध्यमस्तल्लोहितं योऽणिष्ठः स प्राणः ॥ ६.५.२ ॥
Air yang diminum terbagi menjadi tiga. Unsur yang paling kasar menjadi urin, yang tengah menjadi darah, dan yang paling halus menjadi napas kehidupan (prāṇa).
Chāndogya 6.5.3
तेजोऽशितं त्रेधा विधीयते तस्य यः स्थविष्ठो धातुस्तदस्थि भवति यो मध्यमः स मज्जा योऽणिष्ठः सा वाक् ॥ ६.५.३ ॥
Api (tejas) yang dimakan terbagi menjadi tiga. Unsur yang paling kasar menjadi tulang, yang tengah menjadi sumsum, dan yang paling halus menjadi ucapan (vāk).
Chāndogya 6.5.4
अन्नमयँहि सोम्य मनः आपोमयः प्राणस्तेजोमयी वागिति भूय एव मा भगवान्विज्ञापयत्विति तथा सोम्येति होवाच ॥ ६.५.४ ॥
"Wahai yang lembut, pikiran terbuat dari makanan, napas terbuat dari air, ucapan terbuat dari api. Semoga yang mulia menjelaskannya lagi kepadaku." Maka ia berkata, "Memang demikian, wahai yang lembut."