奥义书 · Chāndogya 3.14
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Chāndogya 3.14.1
सर्वं खल्विदं ब्रह्म तज्जलानिति शान्त उपासीत । अथ खलु क्रतुमयः पुरुषो यथाक्रतुरस्मिꣳल्लोके पुरुषो भवति तथेतः प्रेत्य भवति स क्रतुं कुर्वीत ॥ ३.१४.१ ॥
此一切诚然是梵；由彼而生，入彼而灭，在彼中呼吸；应以寂静之心如此观想。人是由意志（欲望）所成的：他在此世的意志如何，离此而去后便成为如何。因此他应当立下志愿。
Chāndogya 3.14.2
मनोमयः प्राणशरीरो भारूपः सत्यसङ्कल्प आकाशात्मा सर्वकर्मा सर्वकामः सर्वगन्धः सर्वरसः सर्वमिदमभ्यत्तोऽवाक्यनादरः ॥ ३.१४.२ ॥
由意而成，以气息为身，光明之形，真实的志愿，以虚空为自我，行一切事，具一切欲，具一切香与一切味；遍摄此一切，寂默而无所执着。
Chāndogya 3.14.3
एष म आत्मान्तर्हृदयेऽणीयान्व्रीहेर्वा यवाद्वा सर्षपाद्वा श्यामाकाद्वा श्यामाकतण्डुलाद्वैष म आत्मान्तर्हृदये ज्यायान्पृथिव्या ज्यायानन्तरिक्षाज्ज्यायान्दिवो ज्यायानेभ्यो लोकेभ्यः ॥ ३.१४.३ ॥
我内在心中的这个阿特曼，比一粒米、一粒大麦、一粒芥子、一粒黍米或黍米仁还要小。我内在心中的这个阿特曼，比大地大，比中间空界大，比天界大，比所有这些世界都大。
Chāndogya 3.14.4
सर्वकर्मा सर्वकामः सर्वगन्धः सर्वरसः सर्वमिदमभ्यात्तोऽवाक्यनादर एष म आत्मान्तर्हृदय एतद्ब्रह्मैतमितः प्रेत्याभिसंभवितास्मीति यस्य स्यादद्धा न विचिकित्सास्तीति ह स्माह शाण्डिल्यः शाण्डिल्यः ॥ ३.१४.४ ॥
凡拥有一切行为、一切欲望、一切香气、一切滋味，包容这一切、寂静而无所执着的，——我内在心中的这个阿特曼就是梵。离开此处之后，我将达到它——凡对此确信不疑者，便无疑惑。沙溺利耶如是说，沙溺利耶。